噶尔县：阿里地区交通网络核心节点

日土县再往南，就进入噶尔县。在藏语里，“噶尔”（སྒར）有 “帐篷、军营” 之意。噶尔县总面积约1.8万平方公里，是西藏18个边境县之一，219国道从普兰经噶尔再到日土，317国道可连接噶尔县和革吉县，西北与印控克什米尔地区相连，北邻日土县等，是阿里地区交通网络的核心节点。

噶尔县卡尔东遗址西藏阿里文旅

噶尔县总人口2.49万人（七普数据）。今年一季度，全县GDP达7.14亿元，三产比重为1:41:58。噶尔县也以牧业为主，主要饲养牦牛、犏牛、黄牛、绵羊、山羊，以及马、驴、骡等。这里的鱼类资源也相当丰富，如裂腹鱼、裸裂尻鱼、锥吻唇鱼等。

到2014年，噶尔县现已探明的矿产资源有铁、铜、金、水晶、锑、铅、锌、石灰石、硼砂、盐等矿产品，分布面积广，矿质好，极具开发价值，是继革吉、改则之后的第三大矿藏资源县。

普兰县巴嘎镇：冈仁波齐峰所在地

“巴嘎”在藏语中意为神山与圣湖之间，位于阿里地区普兰县的巴嘎镇，就地处著名的冈仁波齐峰和玛旁雍错湖附近，属于高寒牧区。其是阿里南线旅游的重要节点，大量游客会在此停留转山或游览圣湖，以虔诚的宗教氛围和绝世的高原自然景观闻名，将成为铁路沿线文旅融合的重要支点。

冈仁波齐峰西藏日报

普兰县地处中、印、尼三国交界处，距离新德里近436公里。普兰县总面积1.319万平方千米，常住人口仅1.2万人（七普数据）。当地的普兰口岸是中尼、中印边境贸易的通道，1954年开放，1962年因中印边境冲突被批关闭，1992年再次开放，这也是印度、尼泊尔民众朝拜“神山”“圣湖”的主要通道。

日喀则市仲巴县：雅鲁藏布江的发源地

仲巴县藏语意为“野牦牛故乡”，为雅鲁藏布江源头，县城距日喀则632公里。东边北边西边均为阿里地区，南与尼泊尔接壤。县境面积近4.6万平方公里，219国道横穿全境，草场面积4985万亩，是日喀则唯一的纯牧大县，边境线长357公里，矿产资源也比较多样，是铁路沿线重要的生态与牧业节点。

仲巴常年冰雪覆盖，冈底斯山脉斜贯中部，最高点是仲巴东部与萨嘎交界处的伦布岗日峰，最低点是查木措盐湖水平面。全县海拔5000米以上的高山达4000余座，6000米以上的高山679座，是当之无愧的“万山之宗”。

仲巴县杰马央宗冰川（雅鲁藏布江源头）西藏日报

其在2020年总人数2.76万人，GDP总额10.5亿元。

仲巴“矿藏宝地”声名远播，矿产资源种类繁多，已发现并设立探采矿权的金属矿产有铁、铜、金、铅、硼、锂、铀，非金属、能源矿产有砂石、地热有等，截至2023年5月，仲巴县境内共设置矿业权23个，其中采矿点9个，探矿点14个，勘查工作程度达到详查以上的5个、普查的5个，预查的4个。碳酸锂资源量为184.1万吨，可利用开采碳酸锂资源量为63.7万吨。

日喀则市萨嘎县：“可爱的地方”，草原面积占70%

萨嘎，在藏语中是“可爱的地方”。之所以被称为“可爱的地方”，因为当地草场广阔，全县草场面积1297.75万亩（约8651.67平方公里，占全县面积近70%），畜牧业比较发达，牛羊成群，水草丰美。

萨嘎县位于喜马拉雅山北麓，冈底斯山脉以南，雅江上游，边境线长105公里，面积约1.242万平方公里，平均海拔超4600米。截至2020年，全县总人口1.64万人，雅鲁藏布江流经县域133.4公里，还有伦布岗日雪山等自然景观，其是日喀则西部过往旅客的“驿站”之地，将为铁路运输提供重要的补给功能。

伦布岗日雪山 萨嘎县发布

全县有6处地热温泉，主要分布在如角、卡古、嘎学、达孜、康来等地，其中如角温泉尤为出名，位于平顶山头上，形如碗口，泉池面积约有30平方米，热气冲天，大团气雾犹如白色浮云。

佩枯错：珠峰保护区内最大的内陆湖泊，吉隆县与聂拉木县交界处

佩枯错位于西藏日喀则市西南部，吉隆县与聂拉木县行政边界交汇区域，是珠峰保护区内最大内陆湖，其周边地形开阔，希夏邦马峰的倒影可映入湖面，鱼类资源丰富，藏野驴、藏羚羊等常于湖岸活动，将成为铁路沿线的生态旅游亮点。

佩枯错 西藏日报

吉隆县总面积9300平方公里，人口1.75万人（七普数据）。吉隆在藏语中是“安乐村、舒适沟”之意。传说公元8世纪后期，莲花生大师入藏途经吉隆，感其山清水秀、风景优美，临行前欣然命名此地为“吉隆”，以此表达无限赞美之情，“吉隆”之名留传至今。

2024年，GDP为14.63亿元。西藏最大的口岸吉隆口岸，就坐落于该县。2022年3月，国家正式批准设立国家级吉隆边境经济合作区，成为全国第18个、西藏首个边境经济合作区，实现西藏从无到有的突破。

聂拉木，是著名的318国道的终点。这了还有知名的中尼友谊大桥、樟木口岸——西藏曾经最大的口岸，但是在2015年尼泊尔8.1级特大地震后，口岸一度关闭，直到2023年才恢复双向客运通关。

2023年，聂拉木县总人口2.1万人，除了藏族外，还有汉族、回族、土家族、夏尔巴人和尼泊尔人以及卡查儿（藏尼混血儿）。聂拉木还有8000多米的希夏邦马峰，是唯一一座完全在中国境内的8000米级的山峰。