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扭亏为盈的目标，Keep想让孙颖莎先背了
AI是Keep的答案吗？
尽管在过去十年里Keep不曾停息，但毫无疑问它又到了亟需转型的时刻。
2025年2月，创始人王宁宣布公司将“All in AI”作为下一个十年的核心方向，试图通过技术手段突破当前的发展瓶颈。在其搭建的在线健身内容、智能设备、配套产品三条业务线中，AI主要影响在线健身内容，如推出AI教练卡卡增强用户付费意愿，以及利用AIGC降低内容生产成本。
据报道，截至2025年7月，Keep的AI核心日活跃用户已超越15万，不过为这个健身APP带来了显著留存效果的不是AI生产的内容，而是AI饮食记录功能：该功能覆盖了1/3的AI对话用户，次日留存率达50%，对APP日活的留存率攀升至79%。
健身教练Elton向观察者网表示，教练在实际健身过程中最大的作用是保护会员在健身的过程中不要受伤，作为在线健身软件Keep注定缺乏现场健身的交互性，而这也注定了Keep的教程只能是相对简单的内容，面向更初阶的运动爱好者。
Keep常以"反人性"来解释健身业务的推进难度，却忽视了自身的尴尬处境：初级运动爱好者最需要保护，也最容易放弃；而一旦初阶运动爱好者的运动水平进阶也会抛弃Keep。
2016年，在某大厂工作的粥粥即使在工作到凌晨也要坚持回家后在Keep上打卡，而现在她早已经找到了攀岩、浆板、爬山等更多元的爱好，运动对她来说不再是为了打卡，而是一种热爱、一种生活方式。
Keep无法做到理想中那样，覆盖用户整个生命健身周期。这不是因为健身“反人性”，而是它的商业逻辑使然。
不过，不能否认的是随着AI战略的提出，Keep的业绩层面有些许好转。据Keep的半年报，今年上半年，公司双轨战略成效显著：一方面，公司完成了AI基础架构重构并推出基础版AI教练；另一面，对业务“增肌减脂”，实现经调整净利润，达成盈利拐点。
但业绩的好转是究竟源于Keep对AI战略的加码还是业务的“增肌减脂”呢？
王宁曾在采访中表示，他的产品价值观大概总结为三句话：要多不要少，要重不要轻，要专不要散。但2025年的Keep APP里有教练、商城、社区、课程、奖牌、比赛、路线等多个场景入口。
有媒体曾报道在Keep创立初期，在王宁为Keep描摹的诸多场景时，有投资人指出，这样做“太重了”，Keep的核心应该是给带着问题进来的用户答案。
这也锚定了Keep早期的策略，“内容就是答案”。王宁在采访中表示，“我们把内容做得越来越细致，这样就可以理解成我们的答案更加丰富，给更多人带来答案。”
目前，Keep覆盖有不同健身主题类型的超过1万节录播课。按照生产方式来看，内容分为：平台原创的PGC内容、平台达人提供的PUGC内容以及人工智能生成的AIGC训练计划。但这反而导致用户反应“内容越来越臃肿，但想找到自己想练的课程很难。”
Keep也曾像其他内容平台一样引入健身KOL，先后签约帕梅拉、周六野、欧阳春晓等博主。在与帕梅拉合作时，Keep强调课程基于用户数据与需求调整且是独家，但稍有健身常识的人都知道，一块肌肉有多种锻炼方法，Keep的"独家"内容缺乏独特吸引力，本质仍是粉丝经济驱动。这些博主在多平台发布相似内容，用户没有打开Keep的必要，更没有付费欲望。
作为一个功能性应用，用户因免费而来，若要流量变现，就要承担用户流失与重新获客到压力，若要走内容平台的路线，对内容的考验则是地狱级的。根据华泰证券研报，Keep的订阅会员客单价只有12.8元，单个付费用户的获客成本却高达473元，每年的留存率不足一半。
而AI战略也不是Keep第一次拥抱新事物，此前在元宇宙热潮中，Keep就曾尝试虚拟偶像直播健身，推出自有虚拟偶像"里里"。
Keep的十年是中国互联网健身从狂热到理性的缩影。当"自律给我自由"的口号被"为爱跑步"的奖牌经济覆盖，其终极命题仍是让运动回归专业本质。
- 责任编辑: 霍东阳
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