以上减肥方法对身体危害极大，且减肥功效甚微，这些奇葩减肥方式不能碰哦。不过，不少网友还是能一针见血，道出减肥真谛。

胖友呀，你要少吃多动，管住嘴，迈开腿：

减肥的实质是加快身体新陈代谢，形成良性循环：

奇葩减肥姿势看着新鲜一下就可以了，爱惜生命，远离危害性减肥！MoliTV为我们总结出一系列“追剧健身两不误，懒人也喜欢的减肥大法”。

第一组：脑补言情女主角

第二组：脑补抗日神剧

第三组：脑补灾难片

第四组：脑补动作片

小伙伴们动起来吧！甩肉甩肉甩肉！

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