八过了可口可乐，现在又轮到红牛。

英国一个生活网站利用英国国家医疗服务体系（NHS）、美国国家生物技术信息中心（NCIB）和美国食品药物管理局（FDA）的相关数据，制作出以下图表。来看看喝完一罐红牛以后，你的身体会在24小时内发生什么变化……

在喝完饮料的头10分钟里，咖啡因开始被血液所吸收，相应的，你的心率会加快，血压会上升。

在喝下饮料后15到45分钟内的某一时段里（这要视你喝饮料时的速度而定，喝得越快，咖啡因含量达到峰值的速度也越快），你的感觉会变得极为灵敏，注意力也会大大集中。这是因为咖啡因本身就是种兴奋剂。所以你要是在开车，觉得自己得打起十二分的精神，这时候就不妨来一罐红牛。

喝完饮料后30到50分钟内，你的身体已经充分吸收了咖啡因。作为回应，肝脏往往会吸收更多的糖分。也正是在这段时间里，你的身体吸收了饮料里的大部分糖分。

你极有可能在一个小时内体验到那种“血糖造反”的恐怖感觉，它往往是这样的：血液内的血糖含量急剧下降，咖啡因也在慢慢失效。